Markaad baabuur ku waddo wadada, waa inaad u fiirsato dadka lugeynaya, gaar ahaan indhoolayaasha iyo kuwa maqalka naafada ah
 Sidoo kale waxaa waajib kugu ah in aad mudnaanta siiso xaalad kasta oo ay ku sugan yihiin dadka baahiyaha gaarka ah qaba, waana in aad u fududaysaa in ay si badbaado leh u maraan oo aanad u keenin xiisad ama cabsi.

Taariko gaar ah ayaa darawalka uga digaya joogitaanka dadka aragga iyo maqalka liita

Saxeexa 1

Calaamaddu waxay ka dhigan tahay lumis maqal

Saxeexa 2

Calaamaddu waxay ka dhigan tahay indho xumo

Aragga iyo maqal la’aanta

Dadka indhoolayaasha ah ayaa had iyo jeer isticmaala bakoorad cad marka ay socdaan oo ay u socdaan wadada

Taas oo ah in la kala saaro oo lagu xisaabtamo mawqifkooda, waxa u dheer in usha ay wax ka tarto dareenka goobta ama dhulka.
 Si loo go’aamiyo jihada ay rabaan inay aadaan.

Tilmaamo iyo calaamado isticmaalaya ul cad

• Marka ay toosan tahay oo loo jihaado dhinaca dhulka, waxay la macno tahay in qofku uu sugayo oo uu dhegaysanayo.
• Marka usha loo janjeero dhanka hore, tani waxay la macno tahay in qofku rabo inuu socdo.
  

Markaad aragto qof indhoole ah oo raba inuu ka gudbo marinka isgoysyada

• Istaag meel fog oo ammaan ah oo u daa inuu si deggan u gudbo.
• Ha cadaadin badinta xawaaraha, ha samayn dhawaaqa injiinka, ama ha isticmaalin hoonka si aanad u nixin.
• Sug in yar ka dib marka uu qofku gudbayo si aanu u nixin ama aanu uga nixin dhawaaqa gaadhiga oo xawli ku socda.
• Dhawaqa gaadhiga aamus oo is deji si qof u ogaado inaad u istaagtay inuu ka gudbo oo aad aragtay.

Eeyaha la socda indhoolayaasha

• Waxaa jiri doona goobada cad ee qoorta eeyga
• Waxay ka caawisaa qofka indhoolaha ah inuu maro oo ka fogaado caqabadaha wadada
• Waa inaadan waligaa ka nixin, hana u dhowaan.

Isgoysyada dadka lugeynaya

Guud ahaan, waa inaad mudnaanta siisaa dadka lugeynaya ee dhammaan qaybaha kala duwan haddii isgoyska uusan ilaalin iftiinka taraafiggu
 Sidoo kale waa inaadan buunbuunin falcelintaada, tusaale ahaan, haddii aad aragto qof jidka ag taagan, ha joojin oo ka codso inuu ka gudbo.
 Way ku adkaysanaysaa taas wayna ka cadhaysiisay, sababtoo ah waxaa laga yaabaa inuusan rabin inuu ka gudbo, laakiin wuxuu taagan yahay oo kaliya wadada agteeda.
 Ma bannaana inaad qof u sheegto inuu ka tallaabayo, ha ahaato gacmahaaga ama si kale ha ahaato.

Dareenka iyo dabeecadda aadamuhu way is beddelaan marka uu qofku weynaado, dadka da’da ah waxay isku beddelaan arrimahan soo socda:

• Awooda wax u arka si fiican way ka sii daraysaa.
• Awoodda maqalku way ka sii daraysaa wayna daciifaysaa.
• Daciifnimada jidhku waxay keentaa dheelitir la’aan.
• Is dhexgalka ayaa daciifa oo keena ficil dib u dhac ah.
• Mararka qaarkood way qaldamaan.

Haddaba, marka aad timaaddo isgoysyada dadka lugeynaya oo aad aragto qof waayeel ah oo raba inuu ka gudbo ama ka gudbayo, u naxariiso oo sabar u sug.